Die Kapverden sind gut für Familien: ein relativ kurzer Flug ab Europa, verlässlicher Sonnenschein, praktisch kein Jetlag und große All-inclusive-Resorts mit Pools und Kinderclubs. Für die meisten Familien ist Sal die einfachste Insel, mit sicheren Badestellen nahe der Pier im kompakten, gut zu Fuß erkundbaren Santa Maria. Wohin du auch reist, wähle den Strand sorgfältig: Der Atlantik ist hier wunderschön, aber nicht überall sicher zum Baden.
Die besten Inseln für Familien
| Insel | Urteil für Familien |
|---|---|
| Sal | Die einfachste Wahl: das kompakte Santa Maria zum Bummeln, Restaurants, Resorts und sicheres Baden nahe der Pier |
| Boa Vista | Ruhiger und wilder, große Resorts, geschützte Bucht bei Sal Rei, Dünen und Schildkröten |
| Santiago | Passt mit älteren Kindern: Geschichte, der Strand von Tarrafal und eine echte Stadt |
| São Vicente | Mindelo macht ein paar Tage lang Spaß; der Strand Laginha ist ruhig und liegt mitten im Ort |
| Santo Antão und Fogo | Wunderbar, aber lange kurvige Straßen und anspruchsvolle Wanderungen: besser mit Teenagern |
Für die erste Familienreise reicht eine Insel. Lies Sal oder Boa Vista?, um dich zwischen den beiden Badeinseln zu entscheiden.
All-inclusive-Resorts mit Kinderclub
Die meisten Familienurlaube auf den Kapverden drehen sich um ein All-inclusive-Resort auf Sal oder Boa Vista. Diese sechs haben einen eigenen Kinderclub und Kinderbecken. Sie sind nach ihrem Angebot für Kinder aufgeführt, nicht als Rangliste.
Achte aufs Meer, nicht nur auf den Pool. Alle vier Resorts auf Sal liegen ein paar Kilometer westlich von Santa Maria, an einem offeneren Küstenabschnitt als der Strand an der Pier. Eine Familienbloggerin, die im Riu Palace Santa Maria wohnte, fand das Meer vor dem Hotel zu rau für die Kinder und ging zur Pier, wo es ruhiger war. Frag das Hotel vor der Buchung, ob sein Strand in deinem Reisemonat normalerweise zum Baden geeignet ist, und lies, was du tun kannst, wenn die rote Flagge weht.
Meliá Dunas Beach Resort & Spa
Das einzige Resort auf dieser Liste mit Clubs für Babys und Teenager zusätzlich zum Kinderclub: von sechs Monaten bis 17 Jahre.
- Babyclub (6 Monate–4), Kinderclub (5–12), Teenclub (13–17)
- Eigener Aquapark und Wasserspielplatz
- Direkt am Strand, etwa 4 km westlich von Santa Maria
Riu Palace Santa Maria
Ein großes, modernes Resort mit dem Wasserpark Splash Water World und einem Kinderbecken mit Rutschen.
- Kinderclub RiuLand für 4–7 und 8–12 Jahre
- Wasserpark Splash Water World im Resort
- Direkt am Strand, rund 3,5 km westlich der Pier
Meliá Tortuga Beach
Ein Familienresort mit täglichem Kinderclub. Eine Familie mit Kleinkindern fand das Angebot für die ganz Kleinen begrenzt – am besten passt es für Schulkinder.
- Kinderclub für 5–12 Jahre, sieben Tage die Woche
- Zwei Kinderbecken
- Direkt am Strand, fünf Autominuten von Santa Maria
Riu Funana
Das Familienhotel im RIU-Komplex auf Sal, neben dem Riu Cabo Verde (nur für Erwachsene).
- Kinderclub RiuLand
- Kinderbecken
- 24-Stunden-All-inclusive
Riu Touareg
Ein riesiges, abgelegenes Resort an der Südküste nahe Santa Mónica. Plane mit den Pools: Hier liegt der offene Atlantik, und Sal Rei ist etwa 35 km entfernt.
- Kinderclub RiuLand täglich, 4–7 und 8–12 Jahre
- Kinderbecken und separates Babybecken, im Winter beheizt
- Etwa 40–50 Minuten vom Flughafen
Riu Palace Boavista
Neben dem Riu Karamboa (nur für Erwachsene), dessen Wasserpark Splash Water World die Gäste mitnutzen können.
- Kinderclub RiuLand für 4–7 und 8–12 Jahre
- Kinderbecken mit Rutschen und ein kleines Planschbecken
- Wasserpark im benachbarten Riu Karamboa
Angaben geprüft anhand der Hotel-Websites und großer Buchungsportale im Oktober 2026; wir haben selbst nicht in diesen Resorts gewohnt. Altersgruppen und Öffnungstage der Kinderclubs können sich ändern – prüfe vor der Buchung also immer Zimmer, Verpflegung, Fotos und Bedingungen auf dem Buchungsportal. Die Links „Preise prüfen“ führen über unseren Partner Stay22 zu Booking.com und anderen Portalen; wir erhalten eventuell eine Provision, für dich ohne Mehrkosten. So funktioniert das.
Ohne Kinder unterwegs? Riu Cabo Verde, Meliá Llana und Robinson Cabo Verde auf Sal sowie Riu Karamboa auf Boa Vista sind nur für Erwachsene. Ob sich All-inclusive überhaupt lohnt, liest du unter All-inclusive auf den Kapverden.
Sicher baden mit Kindern
Das ist wichtiger als alles andere auf dieser Seite. Das Wasser auf den Kapverden ist warm, aber Atlantik-Seegang, Strömungen und Brandung sind ernst zu nehmen, und an den meisten Stränden gibt es keine Rettungsschwimmer.
| Gut für Kinder | Nicht für Kinder |
|---|---|
| Santa Maria, am Ende bei der Pier (Sal) | Ponta Preta und Kite Beach (Sal) |
| Die Bucht von Sal Rei (Boa Vista) | Santa Mónica und die Ostküste (Boa Vista) |
| Tarrafal (Santiago) | Offene Strände ohne Schutz |
| Laginha und Baía das Gatas (São Vicente) | São Pedro (São Vicente) |
Frag jeden Morgen im Hotel nach, schau, wo einheimische Familien baden, und halte kleine Kinder immer in Griffweite. Mehr dazu: wo das Baden sicher ist.
Was Kindern Spaß macht
Die Vormittage gehören dem Resortpool; diese Ausflüge lohnen sich.
- Katamaran- und Bootsausflüge ab Santa Maria, mit Bade- und Schnorchelstopp.
- Treiben im Salzsee von Pedra de Lume: Untergehen ist unmöglich, und Kinder finden das urkomisch.
- Zitronenhaie in der Shark Bay, im flachen Wasser mit Guide.
- Quad- und Geländewagen-Touren durch die Wüste auf Boa Vista, mit der Viana-Wüste und dem Schiffswrack.
- Tierwelt in der Saison: Schildkröten beobachten von Juni bis Oktober und Walbeobachtung von März bis Mai. Schildkrötentouren finden spätabends statt und passen daher eher zu älteren Kindern.
Familienfreundliche Touren
Die meisten Anbieter nehmen Kinder mit; prüfe bei der Buchung Mindestalter und Abholzeiten. Die Preise findest du bei GetYourGuide.
Katamaranfahrt ab Santa Maria
- Segeln entlang der Westküste von Sal
- Bade- und Schnorchelstopp
- Abholung möglich
Inselrundfahrt auf Boa Vista
- Ganzer Tag mit Abholung am Hotel
- Viana-Wüste, Curral Velho, Strand von Ervatão
- Badestopp und Mittagspause
Inselrundfahrt auf Sal mit einheimischem Guide
- Etwa 6 Stunden, Abholung am Hotel
- Blaues Auge von Buracona, Salzkrater von Pedra de Lume, Palmeira
- Auch als private Tour
Affiliate-Links: Wir erhalten eventuell eine kleine Provision, für dich ohne Mehrkosten. So funktioniert das.
Praktische Tipps für Familien
- Flüge aus Deutschland und Nordwesteuropa dauern rund sechs Stunden, mit nur zwei bis drei Stunden Zeitverschiebung. Siehe Flugzeiten.
- Sonnenschutz: Die Brise täuscht über die Kraft der Sonne hinweg. Hüte, UV-Shirts und riffschonende Sonnencreme, oft nachgecremt.
- Schatten ist knapp an den meisten Stränden; Resorts haben Sonnenschirme, wilde Strände nicht.
- Wasser: Trink abgefülltes oder gefiltertes Wasser.
- Medikamente: Bring mit, was deine Kinder brauchen; außerhalb der großen Orte gibt es nur wenige Apotheken. Siehe Gesundheit und Impfungen.
- Kinderwagen und Sand vertragen sich nicht; auf den kleineren Inseln ist eine Trage einfacher.
- Kindersitze gibt es in Taxis und Aluguers selten; bring einen eigenen mit, wenn dir das wichtig ist. Siehe Mietwagen.
- Essen: Resorts sind auf Kinder eingestellt; in einheimischen Restaurants gehen gegrillter Fisch, Hähnchen, Reis und Pommes immer. Siehe Essen und Trinken.
Die beste Reisezeit mit Kindern
Für einen Familien-Strandurlaub ist es von November bis März warm statt heiß, allerdings auch am windigsten, und das Meer ist bewegter. Mai, Juni und Oktober sind ruhiger und weniger voll. August und September sind am heißesten und bringen den wenigen Regen, der fällt.
Wenn deine Kinder Tiere lieben, plane nach den Saisons: Schildkröten schlüpfen von August bis November, Buckelwale ziehen von März bis Mai vorbei. Siehe beste Reisezeit.
Häufige Fragen
Sind die Kapverden gut für Familien mit Kindern?
Ja. Flüge aus Deutschland und Nordwesteuropa dauern rund sechs Stunden mit nur zwei bis drei Stunden Zeitverschiebung, die Sonne ist verlässlich, und Sal und Boa Vista haben familienfreundliche All-inclusive-Resorts mit ruhigen Badebuchten in der Nähe.
Welche Kapverden-Insel ist die beste für Familien?
Sal ist am einfachsten, mit einem Urlaubsort zum Bummeln und sicherem Baden nahe der Pier. Boa Vista passt zu Familien, die einen ruhigeren Resorturlaub mit Dünen und Tierwelt suchen.
Welche All-inclusive-Resorts auf den Kapverden haben einen Kinderclub?
Auf Sal haben Meliá Dunas (mit Babyclub ab sechs Monaten und Teenclub), Riu Palace Santa Maria, Meliá Tortuga Beach und Riu Funana Kinderclubs und Kinderbecken. Auf Boa Vista haben Riu Touareg und Riu Palace Boavista den Kinderclub RiuLand für 4 bis 12 Jahre. Riu Cabo Verde, Meliá Llana, Robinson Cabo Verde und Riu Karamboa sind nur für Erwachsene.
Ist das Meer auf den Kapverden sicher für Kinder?
Nur an geschützten Stellen. Viele offene Strände haben starke Strömungen und keine Rettungsschwimmer. Bleib also in geschützten Buchten wie am Pier-Ende von Santa Maria, in der Bucht von Sal Rei, in Tarrafal auf Santiago oder in Baía das Gatas, und behalte die Kinder genau im Blick.
Gibt es bei einem Flug auf die Kapverden Jetlag?
Nein. Die Inseln liegen nur zwei bis drei Stunden hinter der mitteleuropäischen Zeit, Kinder gewöhnen sich also meist sofort ein.
Was können Kinder auf den Kapverden außer Strand unternehmen?
Katamaran- und Glasbodenbootfahrten, Schnorcheln, im Salzsee von Pedra de Lume treiben, Quad- und Geländewagentouren durch die Wüste und in der Saison Schildkröten- oder Walbeobachtung.
Braucht man mit Kindern Impfungen für die Kapverden?
Für die meisten Reisenden gibt es keine Pflichtimpfungen, aber prüfe Standardimpfungen und Reisehinweise rechtzeitig mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Siehe unseren Gesundheits-Guide.
Sind die Kapverden für Babys und Kleinkinder geeignet?
Ja, mit einem Resort als Basis. Schatten ist an den Stränden knapp, Kinderwagen rollen nicht im Sand, und spezielle Babyprodukte sind schwer zu bekommen – bring also mit, worauf du angewiesen bist.